डाउनलोड करें You Are Your Own Gym
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यू आर योर ओन जिम एंड्रॉइड ऐप बॉडीवेट व्यायाम प्रदान करता है। मांसल स्पेशल ऑपरेशंस ट्रेनर और 1.7 मिलियन सेलिंग बुक यू आर योर ओन जिम के लेखक मार्क लॉरेन का बॉडीवेट ट्रेनिंग ऐप डाउनलोड करने के लिए मुफ्त है और केवल एंड्रॉइड फोन पर उपलब्ध है। यदि आप बॉडीवेट वर्कआउट की तलाश कर रहे हैं, तो मैं इस ऐप की सलाह देता हूं।
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मार्क लॉरेन की सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब पर आधारित, इस ऐप में बॉडीवेट एक्सरसाइज आपको दुबला, मजबूत और आत्मविश्वासी व्यक्ति बनने में मदद करता है। मार्क लॉरेन से 200 से अधिक सिद्ध प्रशिक्षण तकनीकें शामिल हैं। आप मार्क लॉरेंट के मार्गदर्शन में प्रशिक्षण करते हैं। यह व्यायाम करने का सबसे अच्छा समय, आराम की अवधि बताता है। दिन में 30 मिनट जितना कम समय में अपने शरीर को आकार देना संभव है।
तस्वीरों के साथ 200 से अधिक विभिन्न बॉडीवेट व्यायाम आते हैं। साथ ही, मुफ्त YAYOG वीडियो पैक ऐप के साथ, आप मार्क के अभ्यासों के उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो तक पहुंच सकते हैं। मार्क लॉरेन के फ्री डीवीडी ऐप पर वार्म-अप और कूल-डाउन, समयबद्ध सेट, सीढ़ी अभ्यास सहित पूर्ण वीडियो वर्कआउट उपलब्ध हैं, जो तीन कठिनाई स्तरों की पेशकश करता है।
You Are Your Own Gym चश्मा
- प्लेटफार्म: Android
- श्रेणी: App
- भाषा: अंग्रेजी
- लाइसेंस: नि: शुल्क
- डेवलपर: Leafcutter Studios
- नवीनतम अपडेट: 26-02-2023
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