डाउनलोड करें Self-help Anxiety Management
डाउनलोड करें Self-help Anxiety Management,
इंग्लैंड के पश्चिम विश्वविद्यालय द्वारा विकसित, स्वयं सहायता चिंता प्रबंधन अनुप्रयोग विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिकों, कंप्यूटर वैज्ञानिकों और विश्वविद्यालय के छात्रों द्वारा तैयार किया गया था।
डाउनलोड करें Self-help Anxiety Management
यह स्वयं की मदद करने के लिए सबसे आदर्श अनुप्रयोगों में से एक है, क्योंकि यह उन विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया जाता है जो अपना काम जानते हैं। नवीनतम मनोवैज्ञानिक विधियों का उपयोग करके तैयार किए गए एप्लिकेशन का उद्देश्य आपको सबसे प्रभावी, लचीला और व्यावहारिक समाधान और संसाधन प्रदान करना है।
कई मीडिया प्रारूपों में सामग्री की पेशकश, ऐप का मुख्य उद्देश्य आपको इस बारे में शिक्षित करना है कि चिंता क्या है और आप इससे कैसे निपट सकते हैं। इस एप्लिकेशन के साथ जहां आप खुद के मार्गदर्शक होंगे, वहीं आप अपने जीवन से तनाव को थोड़े समय के लिए दूर कर पाएंगे।
विशेषताएँ
- सरल और समझने योग्य इंटरफ़ेस और मेनू।
- गाइड स्पष्टीकरण।
- बाहरी संबंध।
- चिंता नियंत्रण और अनुवर्ती।
- चित्रमय प्रतिनिधित्व।
- 25 विभिन्न सहायक तकनीकें।
- यह एक बंद सोशल नेटवर्क है।
अगर आप भी चिंता से निपटने के लिए किसी संसाधन की तलाश कर रहे हैं, तो मैं आपको इस ऐप को डाउनलोड करने और आज़माने की सलाह देता हूं।
Self-help Anxiety Management चश्मा
- प्लेटफार्म: Android
- श्रेणी: App
- भाषा: अंग्रेजी
- फ़ाइल का आकार: 19.00 MB
- लाइसेंस: नि: शुल्क
- डेवलपर: University of the West of England
- नवीनतम अपडेट: 05-03-2023
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