डाउनलोड करें Nudge

Android Nudge, LLC

5.0

नि: शुल्क डाउनलोड करें के लिए Android (6.00 MB)

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Nudge एक स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप है जिसे आप अपने Android उपकरणों पर निःशुल्क डाउनलोड और उपयोग कर सकते हैं। Nudge की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह एक ही प्लेटफॉर्म पर कई अलग-अलग हेल्थ एप्लिकेशन को कलेक्ट करता है।

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अपने वर्कआउट पर नज़र रखना और आप क्या खाते हैं, वजन कम करने और स्वस्थ जीवन जीने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। लेकिन यह समय-समय पर मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपको कई अलग-अलग एप्लिकेशन का उपयोग करना पड़ता है।

यह आपको अपनी प्रेरणा को उच्च रखने से रोक सकता है। हालाँकि, Nudge आपको एक ही एप्लिकेशन के माध्यम से इन विभिन्न एप्लिकेशन की सभी सुविधाओं को करने की अनुमति देता है। इस एप्लिकेशन के साथ, आप व्यायाम से लेकर पीने के पानी तक सब कुछ ट्रैक कर सकते हैं।

एप्लिकेशन स्वचालित रूप से रनकीपर, मूव्स, फिटबिट जैसे एप्लिकेशन से जुड़ता है और वहां से जानकारी आयात करता है। इस प्रकार, आपको एक ही आवेदन के माध्यम से अपनी सारी जानकारी का पालन करने का मौका मिलता है।

ऐप आपको आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से लेकर आपके द्वारा पीने वाले पेय तक, व्यायाम से लेकर आपके ऊर्जा स्तर तक सब कुछ ट्रैक करने की अनुमति देता है। इस जानकारी से, यह निर्धारित करता है कि आप कितने स्वस्थ रहते हैं और इसके अनुसार आपको क्या करना चाहिए इसके बारे में सुझाव देता है।

आप एप्लिकेशन के साथ क्लब नामक सामाजिक क्षेत्रों से भी जुड़ सकते हैं। यहां आप अन्य नज उपयोगकर्ताओं के साथ संवाद कर सकते हैं और उनके अनुभवों के बारे में जान सकते हैं और अपने अनुभव साझा कर सकते हैं।

यदि आप अपनी दैनिक या दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थिति पर नज़र रखना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप Nudge ऐप पर एक नज़र डालें।