डाउनलोड करें Chest Workout

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चेस्ट वर्कआउट एक स्पोर्ट्स ऐप है जिसे विशेष रूप से एंड्रॉइड टैबलेट और स्मार्टफोन मालिकों के लिए विकसित किया गया है जो जिम जाने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं या घर पर खेल करना चाहते हैं। इस एप्लिकेशन का उपयोग करके, जो पूरी तरह से नि: शुल्क पेश किया जाता है, अधिक विशाल और स्वस्थ दिखने वाली छाती की मांसपेशियों को प्राप्त करना संभव है।

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जैसा कि आप जानते हैं, छाती की मांसपेशियों को विकसित करने का सबसे तेज और प्रभावी तरीका पुश-अप्स करना है। चेस्ट वर्कआउट में, पुश-अप्स के दर्जनों विभिन्न प्रकार हैं। इस तरह, हम जानते हैं कि पुश-अप एक्सरसाइज के अलावा, हम अलग-अलग क्षेत्रों को प्रभावित करने वाले मूवमेंट कर सकते हैं। इस विविधता के कारण हमारे छाती क्षेत्र के सभी मांसपेशी फाइबर पूरी तरह से काम करते हैं।

चेस्ट वर्कआउट के सबसे खास पहलुओं में से एक यह है कि सभी गतिविधियों को वीडियो के साथ प्रस्तुत किया जाता है। चूंकि वीडियो छोटे से छोटे विवरण में गतिविधि दिखाते हैं, हमारे घायल होने या गलत गति करने का जोखिम शून्य है। हम चाहें तो स्क्रीन को ऑफ भी कर सकते हैं और बैटरी बचाने के लिए सिर्फ वॉयस प्रॉम्प्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस सुविधा के लिए धन्यवाद, हमें अपने डिवाइस को बार-बार हाथ में नहीं लेना पड़ता है।

एप्लिकेशन में, उपयोगकर्ताओं के लिए अपने अभ्यासों का पालन करना आसान बनाने के लिए एक कैलेंडर विकल्प शामिल किया गया है। यदि हम प्रत्येक अभ्यास के बाद यहां नोट्स लेते हैं, तो हम अधिक आसानी से ट्रैक कर सकते हैं कि हम कब काम कर रहे हैं। चेस्ट वर्कआउट, जो एक व्यापक खेल अनुप्रयोग के रूप में हमारे दिमाग में है, एक ऐसा विकल्प है जिसे उन लोगों द्वारा पसंद किया जाना चाहिए जो जिम जाने के लिए पर्याप्त समय नहीं निकाल पाते हैं या जो घर पर व्यायाम करना चाहते हैं।